14 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 42,40g | Prot: 26,11g | Karb: 96,13g.
Kahvaltı: Smooth Peanut Butter, Water, Sugar, 2% Fat Milk, Orange Pekoe, Whole Wheat English Muffin. Öğle Yemeği: Cheese, Light Mayo, 6" Ham Sub, Large Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea. Aperatifler/Diğer: Puffs. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|