caraken Günlüğü, 20 May 19

Woke up middle of night to vomiting and diarrhea ! Omg what a mess. By the third time
I am as done for. Today headache and just feel like crap. I haven’t had this type of possible virus in years.
73,9 kg Bugüne kadar kayıp: 28,2 kg.    Geriye kalan: 10,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

546 kcal Yağ: 24,35g | Prot: 22,56g | Karb: 38,05g.   Kahvaltı: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Akşam Yemeği: Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread, Peanut Butter Cracker Sandwiches. Aperatifler/Diğer: G2 Perform 02 - Grape (12 oz), Atkins Snack Bar, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
feel better!  
20 May 19 üye tarafından: babayjo
Thank you this is no fun!! 
20 May 19 üye tarafından: caraken
Please be sure to replenish your electrolytes! 
20 May 19 üye tarafından: gz9gjg
Awe feel better soon😞 it’s gone around twice since December. 
20 May 19 üye tarafından: jcmama777
Feel better & don't forget to hydrate! 
20 May 19 üye tarafından: cookiekimchii
That is the worst! Feel better soon! 
20 May 19 üye tarafından: RachellleR
Saw that someone in Phoenix had it a week ago. It's going around there. 
20 May 19 üye tarafından: Snowwhite100
Sorry, no fun--heal quickly.  
20 May 19 üye tarafından: adamevegod1
praying you feel better soon.  
20 May 19 üye tarafından: Sweet Georgia Peaches
Thank you all, starting to feel better. Headache Still trying to beat me up. I will be better after a good nights sleep. Stay well FS!! 
20 May 19 üye tarafından: caraken
Hope you feel better. 
20 May 19 üye tarafından: FullaBella
Look at it this way: the scale may be nicer this week!  
20 May 19 üye tarafından: RoadRashWriter
Oh no! I hope you feel better soon! ❤️ 
21 May 19 üye tarafından: CrashtestDawnie
:( 
21 May 19 üye tarafından: Magpiezoe
Seriously, get some electrolytes, salty broth or bouillon, Gatorade or Pedialyte. That will help with rehydration and the headache, and reduce constipation. 
21 May 19 üye tarafından: gz9gjg

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


caraken Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.