|
sehr merkwürdig - soll mal einer die Waagen verstehen! :)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 37,55g | Prot: 28,15g | Karb: 57,79g.
Kahvaltı: Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Vanille, Banane. Öğle Yemeği: Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Milbona Free From Laktose Frischkäse, Gurke (Geschält), Spreewaffel Vital Knusperbrot. Aperatifler/Diğer: Nimm2 Lachgummi Heroes, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
franzi101215 Kilo Geçmişi
|