21 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 35,64g | Prot: 33,20g | Karb: 51,45g.
Kahvaltı: Lidl Saksische Leverworst, Wasa Volkoren Cracker, Coop Komijnekaas 20+. Öğle Yemeği: Goudse Kaas Belegen 48+, Verberghe Saksische Leverworst, Aldi Hagelslag Mix, Volkoren Cracker. Aperatifler/Diğer: Bifi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nathaliemuller74 Kilo Geçmişi
|