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Nun ja, es war schon tiefer, aber diese Woche ist das okay weil Wasser Einlagerung. Ich könnte den ganzen Tag trinken und kaum pullern gehen
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63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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888 kcal
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Yağ: 34,87g | Prot: 24,54g | Karb: 119,48g.
Kahvaltı: Innocent Orangensaft , Harry Vollkorntoast, Bittere Orangenmarmelade, Cappuccino, Lätta mit Skyr (10g). Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Reibekäse, Olivenöl, Honig, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Croutons Zwiebel Knoblauch, Romanasalat, Balsamico, Cucina Balsamico Creme. Aperatifler/Diğer: Marmorkuchen. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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