21 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 117,52g | Prot: 88,05g | Karb: 51,72g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Яйцо. Öğle Yemeği: Уже Готово Суп-Пюре из Брокколи. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Окей Грудинка Свиная Копченая. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|