21 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1811 kcal
|
Yağ: 73,17g | Prot: 106,17g | Karb: 180,43g.
Kahvaltı: Racine Sacrée de MACA PURE, Croquant de Cacao Cru, Pelotes de Pollen Bio, Beendhi Ghee, Dates Medjool, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Öğle Yemeği: Asperges Vertes, Nutriform Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Findus Filet de Saumon Sauvage, Velouté de Légumes Verts, Ghee, Pain Azyme Epeautre, Huile d'olive Vierge Extra Bio. Akşam Yemeği: Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Huile de Colza Bio, Riz Basmati (Cuit), Picard Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Lapin, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Poires. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|