21 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 123,12g | Prot: 35,74g | Karb: 182,50g.
Kahvaltı: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Maple Syrup, Butter. Öğle Yemeği: Gummy Bears, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Akşam Yemeği: Southern Comfort Southern Comfort, Sizzler Chicken Wings. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|