21 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3150 kcal
|
Yağ: 90,57g | Prot: 132,52g | Karb: 469,10g.
Kahvaltı: International Delight Iced Coffee - Caramel Macchiato. Öğle Yemeği: Papa John's Hawaiian BBQ Chicken Original Crust Pizza (Large). Akşam Yemeği: Soda. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|