22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 46,37g | Karb: 8,46g.
Öğle Yemeği: 호두, 구운계란. Akşam Yemeği: 양상추, 삼겹살, 양파, 상추. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|