22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 15,59g | Prot: 34,25g | Karb: 49,73g.
Kahvaltı: Чай, Соленые Крекеры. Öğle Yemeği: Соленые Крекеры, Сыр, Красные Помидоры, Апельсин, Клубника, Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Жвачка. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|