22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 12,62g | Prot: 14,26g | Karb: 121,57g.
Kahvaltı: Citroen, Rice Dream Coconut Dream, Komkommer, Sinaasappelen, Banaan. Öğle Yemeği: Olijfolie, Uien, Zoete Aardappel, Cherrytomaten, AH Kikkererwten. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|