patch20278 Günlüğü, 22 May 19

22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 3,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

807 kcal Yağ: 18,39g | Prot: 36,38g | Karb: 119,68g.   Kahvaltı: Penny Markt Frischkäse Leicht, Penny Markt Butterkäse, Ja! Bierschinken, Lidl Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


patch20278 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.