22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 42,30g | Prot: 117,86g | Karb: 133,73g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Киндер Шоколад со Злаками , Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Тилапия Жареная. Akşam Yemeği: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Aperatifler/Diğer: Чай, Alpro Soya Original Soya Drink, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasia.Rain Kilo Geçmişi
|