|
🤦🏼♀️
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 65,21g | Prot: 83,78g | Karb: 44,14g.
Kahvaltı: Сахар, Бужане, Плавленый Сыр Сливочный, Батон Нарезной Классика. Öğle Yemeği: Омлет с Молоком. Akşam Yemeği: Салат из Крабовых: Краб/Яйцо/Кукуруза, Кета Жареная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kate_austen711 Kilo Geçmişi
|