22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 48,79g | Karb: 9,52g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Öğle Yemeği: Торговая Площадь Курица Копченая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|