|
what else could you expect from two mexican nights in a row - oh well - just enjoying the social time for now and reboot in January...
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1987 kcal
|
Yağ: 58,95g | Prot: 67,83g | Karb: 195,22g.
Kahvaltı: viactiv, Diet Coke, pepperoni, ragu pizza sauce, mozzarella cheese, thomas whole grain english muffin. Öğle Yemeği: bev's black bean soup, diet coke can, popchips, assorted chocolates. Akşam Yemeği: california pizza kitchen thin pepperoni, red wine. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|