23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 86,57g | Prot: 68,05g | Karb: 11,63g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Куриное Филе. Akşam Yemeği: Хохланд Сыр Креметте, Хороший Вкус Купаты «Пикник». Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|