18 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 70,89g | Prot: 111,94g | Karb: 62,52g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Дарман Творожная Масса 8%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Öğle Yemeği: Ровеньки Сыр Сливочный. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alena.gudz.1987 Kilo Geçmişi
|