23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 13,89g | Prot: 11,69g | Karb: 50,03g.
Kahvaltı: Äpfel, Kaffee, Milch (Vollmilch), Lidl Heidelbeeren, Leinöl, Kölln Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|