23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 49,52g | Prot: 65,15g | Karb: 133,37g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Petit Déjeuner, Pain de Seigle Grillé, Lait. Öğle Yemeği: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pastèque, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Courgette. Akşam Yemeği: Alsa Moelleux au Chocolat, Milka Mini Cônes Daim, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|