23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 61,91g | Prot: 107,51g | Karb: 49,66g.
Öğle Yemeği: Clafoutis aux Cerises, Bonne Maman Crème Brûlée, Petite Friture, Monoprix Beurre Doux, Rumsteack, Florette Brocolis Vapeur, Crevette. Akşam Yemeği: Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|