23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 44,97g | Prot: 151,52g | Karb: 105,94g.
Kahvaltı: Caviar, Cooked Egg White. Öğle Yemeği: Cooked Egg White, Fried Chicken Breast No Coating, Buckwheat . Akşam Yemeği: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Просто Молоко Йогурт Вишня, Савушкин Продукт Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Петродиет Отруби Овсяные "Баланс Калорий", Bio Баланс Кефир. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|