23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 57,86g | Prot: 76,61g | Karb: 107,90g.
Kahvaltı: Moelleux au Chocolat, Casino Chocolat Noir 85%, Banane. Öğle Yemeği: Babybel Babybel, Baguette, Oeuf à la Coque. Akşam Yemeği: Aoste Jambon Serrano, Saucisson Sec, Baguette. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|