23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
813 kcal
|
Yağ: 64,11g | Prot: 34,40g | Karb: 32,95g.
Öğle Yemeği: Хумус, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Авокадо, Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Баранина. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|