23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3104 kcal
|
Yağ: 145,90g | Prot: 158,85g | Karb: 301,10g.
Kahvaltı: Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao. Öğle Yemeği: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Bułka Grahamka. Aperatifler/Diğer: Nestlé Lion. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|