24 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 30,29g | Prot: 70,74g | Karb: 174,98g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец, Куриное Филе на Гриле, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каравай Придвинья Хлеб Хуторок Зерновой, Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Кофе. Öğle Yemeği: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Куриное Филе с Сыром, Каша Рисовая, Борщ, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный Особый. Aperatifler/Diğer: Halls Леденцы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|