|
have just thrown in the towel for now. will hopefully get back on track after the company leaves....
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2697 kcal
|
Yağ: 107,13g | Prot: 94,73g | Karb: 240,81g.
Kahvaltı: ragu pizza sauce, thomas whole grain english muffin, viactiv, pepperoni, Diet Coke, mozzarella cheese. Öğle Yemeği: subway macadania cookie, chocolate turtle, chocolate pie, roll, cornbread dressing, turkey breast, honeybaked ham. Akşam Yemeği: red wine, california pizza kitchen thin pepperoni. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|