24 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 12,05g | Prot: 9,37g | Karb: 59,98g.
Kahvaltı: Клубника, XXL Power Protein Bar Cocos, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Кофе, Хлебцы Молодцы Ржаные , Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом. Öğle Yemeği: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|