|
🙃
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 43,34g | Prot: 39,27g | Karb: 84,20g.
Kahvaltı: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима. Öğle Yemeği: Лук, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|