24 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 13,80g | Prot: 35,76g | Karb: 55,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|