24 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 26,45g | Prot: 37,43g | Karb: 53,74g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Яблоко Голден, Авокадо Авокадо, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. devamı için...
|
Haftada 6,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariya.shalina Kilo Geçmişi
|