24 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1490 kcal
|
Yağ: 66,22g | Prot: 104,55g | Karb: 114,00g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком. Akşam Yemeği: Курица по Французски, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Стрепсилс Леденцы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|