17 Temmuz 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 34,71g | Prot: 51,48g | Karb: 101,99g.
Kahvaltı: Greek 0% yogourt. Öğle Yemeği: butter, bread, pear, banana. Akşam Yemeği: yogourt, wholemeal bread, smoked ham. Aperatifler/Diğer: cheese brie. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|