25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2902 kcal
|
Yağ: 121,97g | Prot: 86,96g | Karb: 357,78g.
Kahvaltı: Милково Сыр Адыгейский, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Националь Манная Крупа, Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Край Каравай Хлеб Усинский. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Маска, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Соус Горчичный, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких, Слобода Майонез, Смак Булочки для Гамбургера. Akşam Yemeği: Окей Торт "Белочка", Окей Торт "Белочка", Добрый Сок Персик-Яблоко, Папа Джонс Пицца с Курицей. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|