25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 73,49g | Prot: 50,08g | Karb: 140,07g.
Kahvaltı: Tassimo Cappuccino, Frikadellenbrötchen, Rohmilch, Schwarztee. Öğle Yemeği: Gemischter Salat, Pommes Frites, The Frozen Butcher Angus Burger. Akşam Yemeği: Tassimo Cappuccino, Ditsch Süßes Croissant mit Marzipan. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|