25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 15,15g | Prot: 22,17g | Karb: 181,91g.
Kahvaltı: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель Абрикос, Jacobs Cappuccino. Öğle Yemeği: Государь Суп Гороховый. Aperatifler/Diğer: Пепси Пепси Лайм, Сочный Сок Апельсиновый. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|