25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 27,74g | Prot: 59,14g | Karb: 156,00g.
Kahvaltı: Noisette, Lactel Matin Leger sans Lactose. Öğle Yemeği: Picard Tarte Tatin, Carrefour Riz Rond, Bridelight Camembert 5%, Pain Complet, Bar. Akşam Yemeği: Courgette, Carrefour Choux Fleurs, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinamaevaoceane Kilo Geçmişi
|