25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 61,26g | Prot: 46,47g | Karb: 165,08g.
Kahvaltı: Concombre, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes Froment, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 3%, Dried Chia Seeds, Chocolat chaud 2.0, Auchan Baies de Goji, Lidl Black Forest Fruits. Öğle Yemeği: Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao, Chocolat chaud 2.0, Granny Smith Apples, L'étal Du Volailler Cuisses De Poulet Marinées Au Paprika, Jardin Bio Ratatouille à la Provencale, Panzani Torti, Pepsi Pepsi Max. Akşam Yemeği: Chupa Chups Milky Chupa Chups, Haribo Maoam Stripes, Maxbar Assorted Mini Bar , Pocky Pocky Strawberry Flavor, Dried Chia Seeds , Delisse Fromage Blanc 3%, Tomates Cerises, Monoprix Bio Œufs Frais, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon , Saint Eloi Mâche, Notre Jardin Carottes, Concombre, Toque du Chef 4 Paniers Chèvre . Aperatifler/Diğer: Milka Naps Mix, Maxbar Assorted Mini Bar, Kinder Country, Mars Mars Miniatures. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|