25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 29,39g | Prot: 31,07g | Karb: 175,10g.
Kahvaltı: 사과 (껍질 제외). Öğle Yemeği: 감자조림, 오이 (껍질제거), 발사믹식초, ケンコーマヨネーズ 玉ねぎドレッシング, 오렌지 소다, 오징어볶음, 두부된장국, 아보카도, 공기밥. Aperatifler/Diğer: 바나나. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|