|
Trop contente malgré un restau hier (faut dire que j’ai pas pris d entrée et j’ai mangé poisson et légume mais j’ai pris un petit tiramisu)😃💪
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 26,46g | Prot: 77,10g | Karb: 253,03g.
Kahvaltı: Nectarines, Abricots. Öğle Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Nectarines, Clémentines, Heudebert Biscottes Forme +, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Abricots. Akşam Yemeği: Karéléa Langues de Chat, Nectarines, Bio Village Biscuits Tablette Chocolat au Lait, Taillefine Fromage Blanc 0%, Sushi Saumon, Maki Concombre, Maki Concombre, Soupe Miso, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Karéléa Langues de Chat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
25 May 19 üye tarafından: Lea15092010
|
Bravo, au resto j’ai du mal à rester sérieuse 😉
25 May 19 üye tarafından: carosurfabali
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|