|
The swelling is starting to go down, and I'm not gaining weight while on bedrest, yay!!!
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1859 kcal
|
Yağ: 71,25g | Prot: 66,50g | Karb: 245,21g.
Kahvaltı: i can't believe it's not butter, kroger honey wheat bread, chamomile tea, sweet n low. Öğle Yemeği: classic ritz, bean with bacon soup, powerade zero. Akşam Yemeği: Meatball Marinara on Italian (with provolone). Aperatifler/Diğer: nestle crunch bar, pagoda express wonton, peach gelatin. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|