26 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 21,60g | Prot: 29,93g | Karb: 34,82g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Овсяная Крупа, Братья Грилль Сальтисон Куриный, Савушкин Теос с Черникой. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kartaeva.oksana3974856 Kilo Geçmişi
|