26 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 149,92g | Prot: 46,44g | Karb: 13,37g.
Öğle Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум.. Akşam Yemeği: Какао-Порошок (Несладкий), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Грецкие Орехи, Аркадия Колбаса "Краковская Оригинальная". devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|