26 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
208 kcal
|
Yağ: 1,28g | Prot: 12,68g | Karb: 39,60g.
Akşam Yemeği: Paxo Sage and Onion Stuffing, Bisto Gravy Granules For Chicken, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Light Meat (Roasting). devamı için...
|
Haftada 20,0 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Yeah I know , I was shocked , but I've started yoga and took up dancing again. But I've also stopped snacking and I've been diognose with under active thyroid. And now on medication. It can cause weight gain ,so now I'm more active and loving it ! .
26 May 19 üye tarafından: leahmarie850
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leahmarie850 Kilo Geçmişi
|