27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 21,36g | Prot: 73,63g | Karb: 104,83g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, Магнит Сыр Маасдам, Зефир, Яйцо Куриное, Увелка Каша 6 Злаков. Öğle Yemeği: Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|