27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 51,60g | Prot: 71,08g | Karb: 69,85g.
Kahvaltı: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Сосиска в Тесте, Parmalat Молоко 0,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|