27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
214 kcal
|
Yağ: 2,66g | Prot: 33,49g | Karb: 11,68g.
Kahvaltı: Ашан Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Öğle Yemeği: Doshirak Чипсы Нори, Globus Кукуруза, Хек Отварной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|