Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bivuelle
Günlük
27 May 19
Bivuelle Günlüğü, 27 May 19
Bivuelle Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🐳
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
.
Geriye kalan:
9,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2019:
1126 kcal
Yağ: 42,51g | Prot: 56,05g | Karb: 127,41g.
Kahvaltı:
Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Nespresso Caffè.
Öğle Yemeği:
Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Orata.
Akşam Yemeği:
Granita al Limone, Negroni Prosciutto Cotto Stella Alta Qualità , Selex Pane per Tramezzini Integrale.
Aperatifler/Diğer:
Mulino Bianco Camilla, Muller Mix Yogurt al Cocco Più Cioccolato.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dai non essere così drastica ahah 💪🏼💪🏼 ❤️❤️❤️
27 May 19 üye tarafından:
wertyuii
Oggi a pranzo pesce e insalata! non sgarro fino a sabato che ho un battesimo...e lì non posso che mangiare:)
27 May 19 üye tarafından:
Bivuelle
Già è impossibile non mangiare a una comunione XD fai bene a seguire una settimana super rigida secondo me, ma quindi hai eliminato proprio i carboidrati?
27 May 19 üye tarafından:
wertyuii
No,non li ho assolutamente eliminati. Li ho ridotti e li tengo d’occhio cercando per quanto ne capisco di abbinarli bene
27 May 19 üye tarafından:
Bivuelle
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Bivuelle Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle