27 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 18,04g | Prot: 83,48g | Karb: 97,37g.
Kahvaltı: Kaffe. Öğle Yemeği: Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Akşam Yemeği: Hälsans Kök Vegansk Burgare, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. Aperatifler/Diğer: Protein.Se Proteinpulver Fettförbrännande. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mirandadenandra Kilo Geçmişi
|